Aduna Fonio Ancient Super Grain 250g アドゥナ フォニオ エンシェント スーパー グレイン 250g

< td class="xl63" style="height:210pt;width:428pt">フォニオはグルテンフリーで栄養価が高く、
わずか 3 分で調理できる低 GI の古代穀物です。米、キヌア、クスクス、ポレンタのおいしい代替品です。
フォニオを炒め物、シチュー、スープ、ビーガンバーガー、ピーマンの詰め物、キャセロール、
サラダ、タブーレ、ブッダボウル、またはサイドディッシュとして試してみてください。あらゆる料理の
穀物の代わりに使用でき、美味しくクリーミーなお粥も作れます。

フォニオは、アフリカのサヘル地域の女性農家に人生を変える収入を提供し、劣化した土壌を回復しています。フォニオは西アフリカで5,000年前から栽培されており、
アフリカ最古の穀物の1つであると考えられています。主に西アフリカのサヘル乾燥地帯で栽培されています。

キビ科の中で最も小さいフォニオの粒は、大きさわずか1mmで砂粒に似ています。
フォニオは、「デジタリア エグシリス」、「アチャ」、または「ハングリー ライス」としても知られています（ただし、
これは英語ではよく誤解されますが、人々がお腹が空いているからではなく、
この名前が付けられているのです。）とても美味しくてお腹が空いてきます!)
サイズが小さいため、加工が比較的難しく、そのためこれまでアフリカ以外では入手できませんでした!テーブル>